家 长 篇
家长在考后要勇敢地负起责任,帮助孩子做好心理调试,树立自信。那么如何正确面对成绩呢?
淡化“唯分数论”的教育观念 家长必须要穿过“分数”的迷雾,理性地看待孩子每一场考试成绩。中考只是人生中的一场中转站,而不是唯一的终点。 家长要摆正心态,以一颗平常心来对待孩子的分数。摆正期望的天平,胜败乃兵家常事,不可孩子考得好时就把孩子捧上天,孩子考得差时就觉得孩子一无是处,前后截然不同的态度会让孩子心理失衡。
设身处地地理解并接纳孩子的情绪 如果孩子因为中考成绩而表现出明显的情绪波动,家长们需要耐心陪伴孩子渡过这段转折期。 可以遵循以下二步法: 承认孩子的难受和失落——毕竟付出了那么多,原本的期待却打了折扣;不要说“别难过、想开点、要坚强”,尤其需要避免说“这不是大事,没必要太介意”。孩子之所以难过,是因为真的很努力过,是因为自己有追求,只有没有付出的人才会觉得结果无所谓,而难受说明他有进取的精神;尽量不让孩子解读成“之所以成绩不理想是因为自己当初没有好好努力,某些时刻没有抓紧”,进而产生自责。 如果孩子想哭,想要倾诉,就先陪伴,先听他说,给他发泄的时间,当好听众;不要急于让他调整,不要急于提建议。 每个孩子都是种子,只不过每个人的花期不同。有的花,一开始就灿烂绽放;有的花,需要漫长的等待。不要看着别人怒放了,自己的那棵还没有动静就着急,相信是花都有自己的花期,细心地呵护自己的花,慢慢地看着长大,陪着他沐浴阳光风雨,这何尝不是一种幸福。相信孩子,静等花开。也许你的种子永远不会开花,因为他是一棵参天大树。
学 生 篇
如果你考出了理想的成绩: 尽量保持平和的心态,可以在精神上放松休息一下,但不要过分放纵自己; 不趾高气扬,保持成功后的谦逊,以后你会有更大的进步; 记得感谢老师父母对自己的培养,也别忘感谢自己初中四年的付出。
如果成绩不理想,又该怎么办? 想想自己是不是已经努力了,如果已经全力以赴,大可坦然面对,不要后悔和灰心; 切记不可盲目比拼,盲目追求名校; 不可怨天尤人,不要被一次的失败所击垮,要尽快想办法从失利中走出来。
成绩公布后,这个时间往往也是同学们心理波动最大的时候。建议同学们要乐观接受考试成绩,既然考试已经结束,成功也好,失败也罢,都已经成为不可改变的事实,重要的是往前看,尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。
2024年的中考成绩明天揭晓,无论结果如何,中考已是过去式。未来征程,愿同学们依旧热血沸腾、冲刺奔跑;愿同学们眼眸有星辰,心中有山海,依旧踌躇满志,激情满怀,立鸿鹄之志;愿同学们永葆初心,以梦为马、不负韶华,日夜兼程逐梦而上,勇敢奔向山高海阔的明天。
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