家 长 篇

家长在考后要勇敢地负起责任，帮助孩子做好心理调试，树立自信。那么如何正确面对成绩呢？  

    淡化“唯分数论”的教育观念 家长必须要穿过“分数”的迷雾，理性地看待孩子每一场考试成绩。中考只是人生中的一场中转站，而不是唯一的终点。 家长要摆正心态，以一颗平常心来对待孩子的分数。摆正期望的天平，胜败乃兵家常事，不可孩子考得好时就把孩子捧上天，孩子考得差时就觉得孩子一无是处，前后截然不同的态度会让孩子心理失衡。

设身处地地理解并接纳孩子的情绪 如果孩子因为中考成绩而表现出明显的情绪波动，家长们需要耐心陪伴孩子渡过这段转折期。 可以遵循以下二步法： 承认孩子的难受和失落——毕竟付出了那么多，原本的期待却打了折扣；不要说“别难过、想开点、要坚强”，尤其需要避免说“这不是大事，没必要太介意”。孩子之所以难过，是因为真的很努力过，是因为自己有追求，只有没有付出的人才会觉得结果无所谓，而难受说明他有进取的精神；尽量不让孩子解读成“之所以成绩不理想是因为自己当初没有好好努力，某些时刻没有抓紧”，进而产生自责。 如果孩子想哭，想要倾诉，就先陪伴，先听他说，给他发泄的时间，当好听众；不要急于让他调整，不要急于提建议。 每个孩子都是种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就灿烂绽放；有的花，需要漫长的等待。不要看着别人怒放了，自己的那棵还没有动静就着急，相信是花都有自己的花期，细心地呵护自己的花，慢慢地看着长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。相信孩子，静等花开。也许你的种子永远不会开花，因为他是一棵参天大树。

学 生 篇

如果你考出了理想的成绩： 尽量保持平和的心态，可以在精神上放松休息一下，但不要过分放纵自己； 不趾高气扬，保持成功后的谦逊，以后你会有更大的进步； 记得感谢老师父母对自己的培养，也别忘感谢自己初中四年的付出。  

    如果成绩不理想，又该怎么办？ 想想自己是不是已经努力了，如果已经全力以赴，大可坦然面对，不要后悔和灰心； 切记不可盲目比拼，盲目追求名校; 不可怨天尤人，不要被一次的失败所击垮，要尽快想办法从失利中走出来。

成绩公布后，这个时间往往也是同学们心理波动最大的时候。建议同学们要乐观接受考试成绩，既然考试已经结束，成功也好，失败也罢，都已经成为不可改变的事实，重要的是往前看，尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。

2024年的中考成绩明天揭晓，无论结果如何，中考已是过去式。未来征程，愿同学们依旧热血沸腾、冲刺奔跑；愿同学们眼眸有星辰，心中有山海，依旧踌躇满志，激情满怀，立鸿鹄之志；愿同学们永葆初心，以梦为马、不负韶华，日夜兼程逐梦而上，勇敢奔向山高海阔的明天。